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今日长沙多云转晴 最低温4℃左右 市民请注意防寒保暖,适当锻炼
信息来源:长沙会议场地,长沙会场预订,长沙会议服务公司   发布时间:2014-12-1   浏览:18次

      

风雨潇湘,气温急转直下。昨天长沙最高温只有11℃。预计今天长沙多云转晴天,但因为辐射降温的原因,清晨气温将降至4℃左右。 

  省气象台首席预报员姚蓉分析,未来一周省内无较强降水过程,主要降水时段出现在12月3日和12月6日-7日,不过冷空气速度快、降水量不大。 


  气温方面,受冷空气频繁南下的影响,气温较往年偏低,预计今日受强冷空气影响,省内仍有4-5级偏北大风,局地阵风7级,湘南局地或出现寒潮。12月2日早间最低气温降至4℃以下。


  强冷空气来袭,家中的老人、小孩要注意健康,有心脑血管疾病的老人尤其要做好保暖。以下四点,可供参考。


  多“点”水,天冷多喝点温水,能维持大脑与身体各器官的细胞正常运作;出“点”汗,冷天养生要适当动筋骨,出点汗,这样才能强身体。防“点”病,气候转冷,应留意防寒保暖,尤其是预防大风降温天气对身体的不良刺激,同时重视耐寒锻炼,预防呼吸道疾病发生;调“点”神,阴雨冷风,易使人情绪低落。好方法是选择一些诸如慢跑、跳舞和打球等强度不等的体育活动,或是跟家人、好友聚聚,这些都是调养精神的良药。


  具体预报如下: 


  12月1日白天:小雨转多云;北风4-5级,局地阵风7级;最高气温9℃-11℃,最低气温4℃-6℃。


  12月1日晚到2日白天:晴天间多云。


  2日晚到3日白天:多云转阴天,部分地区有小雨。 


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